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[공부 효율 200%] 80:20 법칙으로 최적의 학습법 만들기

by 독도리 2025. 3. 17.
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#80:20법칙 #공부법 #수험생 #공시생 #직장인 #공부꿀팁

 

"공부를 열심히 했는데 성적이 왜 안오르지?" 했던 경험이 있으신가요? 공부를 열심히 하는데도 성적이 안 오른다면, 방법이 잘못된 걸지도 모릅니다. 사실, 공부의 80%결과는 20%의 노력에서 나온다는데요. 그렇다면 우린 어디에 집중을 해야하는 걸까요? 이 포스팅에선 수험생분들과 같이 공부하시는 분들에게 도움이 될 만한 《80:20 학습법》의 작가 피터 홀린스 책의 핵심 내용과 적용할 수 있는 방법을 정리해드릴게요!


1. 📖 80:20 법칙이란? 핵심 개념 정리!

(1) 공부해야 할 내용 선별

시험문제의 80%는 전체 내용 중 20%에서 출제됩니다. 특히 수험생들이 공부량이 많아도 효율적으로 공부하는 방법을 찾고 있다면, 80:20 법칙이 유용할 것입니다.

(2) 효율적인 80:20 학습법 찾기

✅1단계: 열 가지 공부법을 목록화하라

자신이 주로 사용하는 다양한 공부법을 생각해보고 (ex. 학습 자료 반복 읽기, 포모도로 기법, 필기, 핵심 단어 강조 표시하기) 등등 공부법을 목록화하세요.

 

2단계: 공부법을 분석하고 비교하고 순위를 매겨라

사용 용이성, 시간 소모, 학습 성과 같은 여러 요소를 기준으로 각 공부법을 평가하세요. 학습 자료를 더 빨리 확실히 이해할 수 있는 방법을 결정하며 별다른 성과를 내지 못하는 시간만 잡아먹는 공부법도 식별하세요.

 

3단계: 가장 효과적인 공부법 두 개를 골라라

순위가 매겨진 목록에서 꾸준히 최상의 결과를 만들어 내는 두 가지 방법을 선택하세요. 지금 당장은 나머지 여덟 가지 공부법은 아예 없는 셈 치고, 이 둘에만 오롯이 집중하는 것이 중요합니다.


2. 🗑️ 불필요한 정보 버리는 법

밀려드는 방대한 정보를 적은 노력으로 관리하는 법

바쁜 직장인들은 퇴근 후에 짬짬히 공부할 시간이 턱없이 부족하죠? 그럴 때 우리는 불필요한 정보를 버림으로써 당신에게 필요한 정보만을 받아들여야 합니다. 이때 80:20을 이용하는 방법입니다.

 

1단계: 당신이 무엇을 알아야 하는지 정확히 식별하라. 당신이 무엇을 알아야 할까?

ex. 강사가 추천한 '추가 참고 문헌'은 학습 성과에 미미한 영향만 주는데도 읽으려면 14시간이 걸리므로 비효율적

 

2단계: 당신이 얼마나 알아야 하는지 인지하라.

읽으려는 이유를 명확히 정의하는 것도 좋지만, 그 데이터를 얼마만큼 받아들일지 한계도 설정할 필요가 있다.이러한 것을 안다는 것은, 그 목표를 달성하는 데 도움이 될 만큼만 정보를 받아들이고 그런 다음 멈출 수 있다는 뜻이다.

 

3단계: 당신이 찾고자 하는 것의 가치를 능동적으로 파악하라.

정보를 의식적으로 소비하라. 수동적으로 받아들이지 마라. 정보를 작게 쪼개고 분석하고 질문을 하고 정보가 어떻게 구성되었고 왜 이렇게 구성되었는지에 호기심을 가져라.


3. 📖 효과가 검증된 학습법

가장 효과적이라고 입증된 몇몇 학습 전략이 있다.

당장 이용할 공부법이 필요하다면? 이걸 참고! 🌟

 

(1) 필기

한 연구 결과, 손으로 필기한 학생들이 키보드로 타이핑한 학생들보다 정보를 더 잘 기억하고 유지하는 것으로 밝혀졌다. 필기에 도움이 되는 기본적인 요령은 이렇다.

- 귀를 기울이고 자신의 언어로 필기하라.

- 나중에 정보를 추가할 수 있도록 주요 아이디어 사이에 줄을 띄어 공백을 확보하라.

- 시간을 아끼기 위해 약자와 부호/기호를 사용하는 일관된 체계를 만들어라.

- 완전한 문장이 아니라 구절 형태로 작성하라.

- 중요한 정보는 추출하고 사소한 정보는 무시하는 법을 배워라.

- 궁금증, 질문, 개인적인 의견, 작은 화살표를 추가하거나 주석을 달아라.

- 색상과 기호/부호를 사용하면 아이디어들을 연결하고 조직화하는 데 도움이 된다.

 

(2) 파워 낮잠

어떤 연구 결과에 따르면 대략 45분에서 60분간 낮잠을 자면 기억에서 정보를 인출하는 능력이 급격하게 향상될 수 있다고 한다.

 

(3) 간격 반복

우리 인간은 무언가를 배우고 나서 복습하지 않을 때 24시간 내에 내용의 상당 부분을 망각하는 경향이 있다. 심지어 테스트하거나 복습하지 않으면 3일 뒤에는 배운 내용의 60퍼센트만 남아 있게 된다. 이렇기 때문에 간격 반복이 효과적이다. 복습할 때마다 기억 속에 잔존하는 정보가 증가한다.

 

(4) ELI5

이론물리학자 리처드 파인먼에 따르면, 자신이 아는 무언가를 어린아이에게 설명할 수 없다면 실제로는 자신이 생각하는 것만큼 그것을 깊이 이해하지 못한다. 이때 파인만이 즐겨 사용하던 방법이 있었는데 "내가 5살인 것처럼 설명해봐(Explain like I'm five. ELI5)" 기법이었다.

 

(5) 교차 학습

교차학습은 주제나 기술을 한 번에 하나씩 집중하는 것이 아니라 여러 주제나 기술을 섞어 교차로 학습하는 기법이다. 예들을어 수영을 배울 때 교차 기법을 적용해 자유형, 평형, 배영을 번갈아 가며 연습해도 된다.

 


이만 《80:20 학습법》- 피터 홀린스 리뷰를 마치며 좋은 도움이 되었길 바랍니다. 모든 시험을 앞둔 준비생 분들에게 파이팅이란 위로 남기며 이만 글 마치겠습니다. 감사합니다.

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